Posilovna

Posilovna bude mít v srpnu k dispozici novou posilovací klec. Co se na ní bude dát procvičovat se můžete podívat zde: 

No zdá se že úplně všechno… 🙂

Cvičení bude zcela bezpečné a obejde se bez pomocníka i v těch nejnáročnějších cvicích (dřepy, bench press)

A ještě jedno video s vysvětlením.

2 thoughts on “Posilovna”

Komentáře nejsou povoleny.